分类:其他游戏
更新:6月18日
版本:v1.55.77
大小:9.27MB
侯正华副主任医师指出,酒精中的乙醇对大脑皮层有抑制作用,因此有些人在饮酒后会感到困倦,从而更容易入睡。但他强调,这种助眠方法并不可取。“酒精虽然能帮助一些人快速入睡,但它也会干扰正常的睡眠周期,导致睡眠质量下降,往往睡得快,醒来也快。此外,长期睡前饮酒会对酒精产生耐受甚至依赖,之后会越喝越多,如果同时伴有一些焦虑或者其他的躯体疾病,还会影响病情的发展以及康复。”
张先生(化姓)是一名货车司机,平常闲下来会喝点小酒。最近因为情绪低落,每晚更是要饮半斤至七八两白酒来助眠,“只有晚上喝酒的时候心情会稍微好一点,早晨起来情绪会非常差!”但因为第二天还要开车,时常感觉力不从心。侯正华告诉记者,患者来就诊的时候脸都是红红的。对于一位货车司机来说,这样的工作状态,安全隐患很大,“我们建议他工作暂时先停下来,将情绪和睡眠问题调整好bob手机网页版登录入口,尤其不能饮酒后驾驶车辆。”
侯正华强调,临床上很多失眠患者往往也伴随着情绪问题。“有些人为了更好地入睡,既喝酒还吃助眠药。而大多数镇静催眠药有肌松的作用,甚至抑制呼吸。如果过量饮酒,出现醉酒、呕吐,又睡得深,有误吸的风险!”此外,长期大量饮酒还会对健康构成极大的威胁,可能影响认知功能,出现转氨酶升高、心脑血管疾病增加的风险。
对于失眠问题,专家建议,首先需评估是否由心理疾病引起,如焦虑或抑郁。“如果只是单纯失眠,可以在医生指导下适当使用短效助眠药,如唑吡坦、佐匹克隆,这类药物起效快,适合入睡困难的人群;对于既入睡困难又早醒的人群,可以配合使用长效药物,如艾司唑仑、劳拉西泮或曲唑酮。”侯正华说,“如果伴有焦虑抑郁,还需进行系统规范的抗焦虑、抗抑郁治疗。”他指出,大多数抗抑郁剂并没有显著依赖性,比如艾司西酞普兰、地文拉法辛等;而改善睡眠的药物,可以在医生指导下连续服用不超过4周,一般也不容易产生依赖性。后期,等情绪和睡眠调整好后,可以按需、间断服用助眠药物。
其他游戏|114.17MB
竞技体育|5.62MB
其他游戏|737.63MB
其他游戏|170.11MB
其他游戏|782.40MB
休闲射击|675.71MB
其他游戏|85.39MB
其他游戏|899.24MB
其他游戏|782.49MB
其他游戏|52.98MB
其他游戏|855.85MB
其他游戏|723.25MB
其他游戏|663.25MB
其他游戏|116.11MB
其他游戏|175.10MB
其他游戏|72.86MB
其他游戏|566.13MB
其他游戏|53.86MB
其他游戏|47.25MB
其他游戏|551.91MB
其他游戏|578.56MB
其他游戏|709.19MB
其他游戏|241.3MB
其他游戏|895.59MB
其他游戏|502.85MB
其他游戏|970.72MB
其他游戏|175.62MB
其他游戏|122.25MB
其他游戏|390.39MB
其他游戏|636.2MB
其他游戏|582.60MB
其他游戏|40.81MB
其他游戏|26.97MB
其他游戏|471.99MB
竞技体育|13.97MB
其他游戏|789.0MB
其他游戏|297.16MB
其他游戏|78.48MB
休闲射击|940.64MB
其他游戏|74.11MB
其他游戏|54.36MB
其他游戏|327.67MB
其他游戏|351.72MB
其他游戏|589.68MB
其他游戏|972.6MB
其他游戏|884.36MB
其他游戏|524.4MB
其他游戏|508.92MB
其他游戏|81.5MB
其他游戏|64.98MB
其他游戏|565.31MB
其他游戏|560.41MB
其他游戏|426.25MB
其他游戏|596.3MB
其他游戏|774.91MB
其他游戏|129.81MB
其他游戏|70.98MB
其他游戏|227.45MB
其他游戏|612.31MB
其他游戏|913.43MB
其他游戏|45.0MB
其他游戏|371.97MB
其他游戏|262.2MB
其他游戏|396.18MB
其他游戏|550.27MB
其他游戏|56.91MB
其他游戏|325.27MB
竞技体育|23.66MB
其他游戏|879.13MB
其他游戏|919.46MB
其他游戏|981.11MB
休闲射击|363.33MB
其他游戏|86.25MB
其他游戏|127.8MB
其他游戏|995.56MB
其他游戏|665.24MB
其他游戏|867.13MB
其他游戏|475.77MB
其他游戏|489.22MB
其他游戏|278.55MB
其他游戏|28.85MB
其他游戏|504.76MB
其他游戏|353.70MB
其他游戏|886.34MB
其他游戏|518.26MB
其他游戏|356.95MB
其他游戏|326.30MB
其他游戏|343.63MB
其他游戏|382.36MB
其他游戏|988.8MB
其他游戏|313.4MB
其他游戏|483.35MB
其他游戏|13.41MB
其他游戏|204.62MB
其他游戏|673.6MB
其他游戏|779.57MB
其他游戏|489.37MB
其他游戏|811.81MB
其他游戏|64.1MB
其他游戏|457.14MB
竞技体育|65.68MB
其他游戏|72.95MB
其他游戏|979.63MB
其他游戏|734.28MB
休闲射击|702.82MB
其他游戏|19.70MB
其他游戏|928.35MB
其他游戏|455.50MB
其他游戏|435.45MB
其他游戏|271.96MB
其他游戏|367.2MB
其他游戏|714.86MB
其他游戏|257.19MB
其他游戏|960.54MB
其他游戏|237.28MB
其他游戏|747.64MB
其他游戏|486.80MB
其他游戏|871.80MB
其他游戏|362.98MB
其他游戏|615.31MB
其他游戏|627.85MB
其他游戏|777.49MB
其他游戏|604.57MB
其他游戏|788.79MB
其他游戏|817.5MB
其他游戏|664.26MB
其他游戏|112.23MB
其他游戏|539.42MB
其他游戏|153.78MB
其他游戏|540.46MB
其他游戏|691.33MB
其他游戏|75.93MB
其他游戏|64.28MB
竞技体育|39.12MB
其他游戏|983.6MB
其他游戏|47.13MB
其他游戏|898.32MB
休闲射击|909.71MB
其他游戏|13.30MB
其他游戏|971.67MB
其他游戏|285.51MB
其他游戏|955.46MB
其他游戏|986.56MB
其他游戏|787.6MB
其他游戏|222.84MB
其他游戏|562.2MB
其他游戏|582.86MB
其他游戏|378.79MB
其他游戏|708.34MB
其他游戏|7.67MB
其他游戏|149.85MB
其他游戏|589.52MB
其他游戏|942.87MB
其他游戏|592.24MB
其他游戏|944.79MB
其他游戏|579.25MB
其他游戏|808.71MB
其他游戏|599.59MB
其他游戏|10.2MB
其他游戏|335.14MB
其他游戏|942.30MB
其他游戏|590.30MB
其他游戏|787.68MB
其他游戏|815.28MB
其他游戏|63.86MB
其他游戏|899.7MB
竞技体育|17.15MB
其他游戏|838.32MB
其他游戏|8.60MB
其他游戏|127.68MB
休闲射击|147.74MB
其他游戏|77.56MB
其他游戏|607.15MB
其他游戏|79.49MB
其他游戏|798.56MB
其他游戏|283.72MB
其他游戏|947.15MB
其他游戏|318.27MB
其他游戏|253.98MB
其他游戏|970.42MB
其他游戏|440.69MB
其他游戏|533.48MB
其他游戏|853.34MB
其他游戏|822.28MB
其他游戏|817.58MB
其他游戏|265.45MB
其他游戏|879.83MB
其他游戏|673.8MB
其他游戏|469.52MB
其他游戏|479.26MB
其他游戏|443.31MB
其他游戏|510.8MB
其他游戏|830.21MB
其他游戏|355.61MB
其他游戏|414.38MB
其他游戏|595.64MB
其他游戏|245.51MB
其他游戏|46.9MB
其他游戏|665.35MB
竞技体育|18.86MB
其他游戏|664.31MB
其他游戏|24.59MB
其他游戏|612.76MB
休闲射击|31.9MB
其他游戏|99.8MB
其他游戏|686.61MB
其他游戏|317.76MB
其他游戏|497.30MB
其他游戏|963.53MB
其他游戏|895.8MB
其他游戏|818.80MB
其他游戏|506.9MB
其他游戏|936.31MB
其他游戏|754.36MB
其他游戏|394.61MB
其他游戏|645.25MB
其他游戏|967.19MB
其他游戏|381.5MB
其他游戏|74.1MB
其他游戏|37.99MB
其他游戏|526.15MB
其他游戏|621.31MB
其他游戏|760.22MB
其他游戏|567.18MB
其他游戏|712.77MB
其他游戏|122.23MB
其他游戏|910.54MB
其他游戏|436.89MB
其他游戏|191.17MB
其他游戏|560.84MB
其他游戏|36.59MB
其他游戏|378.44MB
竞技体育|15.57MB
其他游戏|796.49MB
其他游戏|14.50MB
其他游戏|760.86MB
休闲射击|853.98MB
其他游戏|55.21MB
其他游戏|990.97MB
其他游戏|349.47MB
其他游戏|122.23MB
其他游戏|234.60MB
其他游戏|545.27MB
其他游戏|730.44MB
其他游戏|502.35MB
其他游戏|308.47MB
其他游戏|62.27MB
其他游戏|175.24MB
其他游戏|551.5MB
其他游戏|807.49MB
其他游戏|70.98MB
其他游戏|598.84MB
其他游戏|49.58MB
其他游戏|877.71MB
其他游戏|464.54MB
其他游戏|163.57MB
其他游戏|582.9MB
其他游戏|918.38MB
其他游戏|112.32MB
其他游戏|388.33MB
其他游戏|338.74MB
其他游戏|130.93MB
其他游戏|305.37MB
其他游戏|26.83MB
其他游戏|172.46MB
竞技体育|78.3MB
其他游戏|472.67MB
其他游戏|243.33MB
其他游戏|869.17MB
休闲射击|635.91MB
其他游戏|76.71MB
其他游戏|74.12MB
其他游戏|372.10MB
其他游戏|488.45MB
其他游戏|191.63MB
其他游戏|552.92MB
其他游戏|83.14MB
其他游戏|891.31MB
其他游戏|378.42MB
其他游戏|678.71MB
其他游戏|325.66MB
其他游戏|147.21MB
其他游戏|263.2MB
其他游戏|248.55MB
其他游戏|981.79MB
其他游戏|879.13MB
其他游戏|352.85MB
其他游戏|300.39MB
其他游戏|799.97MB
其他游戏|271.54MB
其他游戏|117.87MB
其他游戏|644.62MB
其他游戏|524.81MB
其他游戏|802.29MB
其他游戏|427.35MB
其他游戏|482.50MB
其他游戏|25.5MB
其他游戏|543.71MB
竞技体育|66.75MB
其他游戏|199.21MB
其他游戏|55.15MB
其他游戏|783.4MB
休闲射击|617.95MB
其他游戏|7.61MB
其他游戏|331.81MB
其他游戏|43.88MB
其他游戏|540.98MB
其他游戏|688.48MB
其他游戏|267.99MB
其他游戏|959.94MB
其他游戏|544.25MB
其他游戏|495.42MB
其他游戏|588.31MB
其他游戏|86.20MB
其他游戏|312.49MB
其他游戏|448.33MB
其他游戏|866.34MB
其他游戏|568.84MB
其他游戏|318.74MB
其他游戏|421.50MB
其他游戏|112.55MB
其他游戏|415.95MB
其他游戏|529.22MB
其他游戏|203.20MB
其他游戏|590.54MB
其他游戏|399.63MB
其他游戏|400.82MB
其他游戏|613.67MB
其他游戏|816.38MB
其他游戏|95.81MB
其他游戏|739.93MB
竞技体育|12.1MB
其他游戏|600.4MB
其他游戏|998.80MB
其他游戏|421.66MB
休闲射击|969.73MB
其他游戏|58.11MB
其他游戏|653.33MB
其他游戏|598.85MB
其他游戏|303.50MB
其他游戏|325.93MB
其他游戏|173.94MB
其他游戏|26.68MB
其他游戏|524.31MB
其他游戏|160.12MB
其他游戏|998.32MB
其他游戏|198.77MB
其他游戏|937.85MB
其他游戏|768.36MB
其他游戏|677.49MB
其他游戏|121.93MB
其他游戏|870.58MB
其他游戏|439.52MB
其他游戏|973.33MB
其他游戏|712.76MB
其他游戏|666.35MB
其他游戏|196.97MB
其他游戏|683.74MB
其他游戏|634.82MB
其他游戏|339.68MB
其他游戏|904.14MB
其他游戏|330.23MB
其他游戏|37.47MB
其他游戏|614.8MB
竞技体育|72.31MB
其他游戏|937.30MB
其他游戏|5.88MB
其他游戏|506.68MB
休闲射击|304.18MB
其他游戏|9.80MB
其他游戏|1.83MB
其他游戏|602.19MB
其他游戏|402.56MB
其他游戏|812.17MB
其他游戏|364.5MB
其他游戏|952.50MB
其他游戏|811.86MB
其他游戏|387.66MB
其他游戏|504.96MB
其他游戏|276.79MB
其他游戏|327.34MB
其他游戏|91.71MB
其他游戏|155.94MB
其他游戏|719.29MB
其他游戏|848.27MB
其他游戏|124.58MB
其他游戏|196.51MB
其他游戏|583.10MB
其他游戏|848.31MB
其他游戏|103.22MB
其他游戏|830.10MB
其他游戏|601.16MB
其他游戏|66.78MB
其他游戏|634.47MB
其他游戏|516.20MB
其他游戏|61.55MB
其他游戏|657.14MB
竞技体育|18.98MB
其他游戏|437.25MB
其他游戏|217.17MB
其他游戏|682.83MB
休闲射击|766.78MB
其他游戏|20.98MB
其他游戏|233.75MB
其他游戏|313.59MB
其他游戏|395.65MB
其他游戏|605.15MB
其他游戏|381.34MB
其他游戏|357.4MB
其他游戏|382.40MB
其他游戏|182.80MB
其他游戏|2.53MB
其他游戏|605.51MB
其他游戏|900.82MB
其他游戏|211.3MB
其他游戏|664.83MB
其他游戏|527.88MB
其他游戏|955.58MB
其他游戏|698.34MB
其他游戏|904.77MB
其他游戏|936.38MB
其他游戏|40.86MB
其他游戏|231.48MB
其他游戏|7.90MB
其他游戏|977.29MB
其他游戏|560.97MB
其他游戏|347.35MB
其他游戏|754.17MB
其他游戏|29.28MB
其他游戏|153.56MB
竞技体育|97.6MB
其他游戏|514.96MB
其他游戏|919.31MB
其他游戏|342.62MB
休闲射击|188.52MB
其他游戏|35.52MB
其他游戏|772.67MB
其他游戏|769.74MB
其他游戏|507.74MB
其他游戏|756.9MB
其他游戏|226.90MB
其他游戏|19.92MB
其他游戏|486.24MB
其他游戏|20.20MB
其他游戏|495.19MB
其他游戏|982.49MB
其他游戏|294.8MB
其他游戏|916.66MB
其他游戏|967.77MB
其他游戏|862.24MB
其他游戏|922.13MB
其他游戏|873.97MB
其他游戏|871.24MB
其他游戏|19.85MB
其他游戏|8.69MB
其他游戏|140.41MB
其他游戏|858.29MB
其他游戏|887.83MB
其他游戏|938.57MB
其他游戏|178.92MB
其他游戏|619.75MB
其他游戏|32.26MB
其他游戏|980.65MB
竞技体育|52.56MB
其他游戏|524.10MB
其他游戏|379.53MB
其他游戏|351.90MB
休闲射击|846.90MB
其他游戏|3.77MB
其他游戏|395.18MB
其他游戏|794.5MB
其他游戏|743.90MB
其他游戏|350.47MB
其他游戏|792.7MB
其他游戏|129.5MB
其他游戏|810.9MB
其他游戏|522.27MB
其他游戏|557.83MB
其他游戏|13.70MB
其他游戏|181.38MB
其他游戏|963.66MB
其他游戏|759.56MB
其他游戏|663.70MB
其他游戏|339.22MB
其他游戏|187.14MB
其他游戏|706.71MB
其他游戏|291.95MB
其他游戏|695.20MB
其他游戏|250.83MB
其他游戏|359.35MB
其他游戏|546.0MB
其他游戏|306.68MB
其他游戏|922.46MB
其他游戏|854.21MB
其他游戏|29.16MB